La Fédération Française Vélo (FFVélo, ex FFCT) propose tout au long de l’année différentes formations ayant trait au vélo, et notamment à l’encadrement de sorties. De nombreux membres du club ont ainsi suivi les formations d’animateur et/ou d’initiateur. Cette année c’est Jacques, l’un des plus dynamiques participants de nos sorties hebdomadaires, qui s’est montré intéressé pour la formation animateur.
Rédacteur : Jacques
Le déroulé
Ce stage s’est décomposé en deux parties
La partie théorique
Elle se déroule en distanciel, une dizaine de jours avant la suivante, avec une quinzaine de documents à lire avant de répondre à un QCM de 30 propositions. Les fichiers à étudier concernent :
- la cartographie
- la sécurité et l’encadrement d un groupe
- la position sur le vélo
- les règles de circulation à vélo et le code de la route
- l’équipement du cycliste
La partie pratique
Ce dimanche 26 février, j’ai effectué la séance pratique de la formation animateur à Pernes les Fontaines, au sein de la structure du club local. Un groupe de 13 cyclistes a pris part à cette séance. Elle a consisté en une formation en cartographie le matin, permettant de tracer le parcours que nous allons emprunter par la suite. Puis mise application des repérages sur la carte versus le terrain (utilisation de la carte avec et sans boussole) : quelques erreurs 😄😄. On a ensuite tourné sur 12km (et 300m D+) composé de très beaux singles et de quelques difficultés techniques.
Vient alors l’heure du repas, dans le local du club de Pernes les Fontaines.
L’après-midi sera consacrée à 2h30 de démonstrations d’entretiens mécaniques de base :
- Réparation de crevaison
- Réglage de dérailleur
- Redressage de patte de dérailleur
- Changement de câbles de dérailleur et de freins
- Graissage et entretien du vélo
La journé se termine par une session de questions/réponses.
Bref, une belle journée, très instructive !