Les activités de Mars 2024

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Grosse activité ce mois-ci avec 19 sorties cumulant près de 80 participations, pas moins ! Et tout ça avec le nouveau maillot du club 🤩 Intéressé(e) pour rouler avec nous ? Faites un essai !

Rédacteur : Pierrot

La carte du mois

Le déroulé

  • Semaine 1
    • Le mois commence sur les chapeaux de roue le samedi 2, où 15 riders répondent à l’invitation de Xavier pour une sortie ‘Rubicond’, avec un enchainement de singles au dessus du grand réal, sur 30km et 900m d+. Allez, c’est parti pour l’énumération 😅: Patrick, Stéphane, Florence, Jacques, Laurent, Alice, Thibault, Aymeric (de retour!), Mattt, Ben, Pierre, Loïc R, Alexis, Lionel et Bruno
  • Semaine 2
    • Lundi 4 sont livrés les nouveaux maillots du club, jaunes cette année 🤩. Gros travail de Loïc et Christine qui ont mené le projet à bout de bras depuis l’été dernier, en sélectionnant un producteur local de Cadenet: Gautier. Satisfaction générale des adhérents, tant au niveau du design que de la qualité des tissus
    • Dimanche 10
      • Le matin, ça se passe du côté de Mirabeau, direction les antennes avec Brice, Thibault et Alice sur 26km et 700m d+
      • L’après-midi, je profite du soleil avec Hervé pour aller faire un tour du côté sec (Villelaure). Premier test réussi pour sa main et son dos douloureux, depuis les petits soucis rencontrés du côté de Venelles juste avant Noël 🚑. 23km et 600m d+ rassurants 👍
    • Mardi 5, histoire d’étrenner le maillot, Jacques sort avec les « retraités » du mardi: Philippe P, Patrick, Christian et… Thibault. Direction le sud de la Bastidonne: 30km et 800m d+
    • Mercredi 6 David ne trouvera pas preneur pour la sortie qu’il a prévu dans l’après-midi, mais se motivera quand même pour un parcours à la carte de 29km et 600m d+ à l’Est de Pertuis
    • Jeudi 7, Pierre conduit la sortie entrainement hebdomadaire, accompagné de Marc: 33km et 600m d+, histoire de bien se défouler!
    • Samedi 9, Jacques remet ça malgré le temps menaçant sur le même secteur de la Bastidonne sur 28km et 700m d+ avec Alexis (qui se remotive), Alice, Ben et Patrick
    • Dimanche 10
      • Le matin, ça se passe du côté de Mirabeau, direction les antennes avec Brice, Thibault et Alice sur 26km et 700m d+
      • L’après-midi, je profite du soleil avec Hervé pour aller faire un tour du côté sec (Villelaure). Premier test réussi pour sa main et son dos douloureux, depuis les petits soucis rencontrés du côté de Venelles juste avant Noël 🚑. 23km et 600m d+ rassurants 👍
  • Semaine 3
    • Mardi 12, c’est Florence qui lance l’invitation pour une sortie en direction du Mourre-Nègre. Forcément ça grimpe raide sur les 25km pour une double ascension de 1200m d+ pour les désormais habitués du Mardi: Jacques, Philippe P, Patrick et Christian
    • Jeudi 14, c’est en solo que Pierre ira faire son entrainement de 20km et 500m d+ vers la Bastidonne
    • Samedi 16, Hervé continue sa remise en selle avec Bertrand et Alain
    • Dimanche 17, initialement prévu dans le Lub’ par Loïc, la sortie sera finalement menée par Cyril dans le secteur qu’il apprécie bien: Buoux. Jacques, Lionel, Florence, Bruno, Brice, Alice et Thibault sont de la partie pour 25km bien techniques sur 600m d+
  • Semaine 4
    • Mardi 19, Jacques reprend la main sur la sortie du Mardi, accompagné par Philippe P en direction de Grambois pour une bonne trace de 41km et 1000m d+
    • Jeudi 21, c’est la sortie technique du soir de Pierre, avec Alice et Ben sur 28km et 700m d+
    • Vendredi 22, Jacques, pas rassasié, y retourne avec Philippe P, toujours vers la Bastidonne: 31km et 900m d+
    • Samedi Bibi propose une sortie en début d’après-midi, dont le créneau intéresse Sébastien P qui se joint à lui pour rouler avant les premières gouttes de pluie et la récupération du nouveau maillot. Le temps de faire 32km et 700m d+
  • Semaine 5
    • Mardi 26, le duo du mois 😊 (Jacques et Philippe P) sont repartis, cette fois côté Ansouis pour 25km et 600m d+
    • Jeudi 28, pour la sortie d’entrainement, Pierre part avec un groupe auquel Bibi se joint, ainsi que Christian, Ben, Matthieu et Jacques: 32km et 600m d+
    • Samedi 30, 2 propositions:
      • Tout d’abord un petit marathon est au programme de Pierre qui convie les membres du club pour une sortie à la journée : le tour de la vallée d’Aigues, une boucle depuis Pertuis de 65km et 1800m d+! la Bastidonne > Grambois > la Bastide des Jourdans > Vitrolles en Luberon > Saint Martin de la Brasque > la Tour D’Aigues. Ben, Lionel, Jacques et Loïc sont les courageux qui se lancent dans l’aventure, histoire de bien finir le mois !
      • Pour Florence et Christine, qui n’ont pas toute la journée, ce sera une bonne petite sortie le matin au départ de Lauris (20km, 700m d+), suivies par Patrick et Brice

L’album photo

Les chiffres du mois

19 sorties VTT, 78 participants, 565km et 15000m d+